... Salut les crossmen

... a 5 jours du départemmental , j’espère que vous êtes tous comme moi en phase finale de préparation??? la phase que l'on appel l’affûtage

Cela sera le 1er de la saison pour ma pomme et par manque de temps j'ai du skipper toutes les phases de prépa et paser directement à la phase d’affûtage

Mais comme vous tous je vais tout donner pour mon club bien aimé
Ci joint une musique de motivation pour vous aider dans ces ultimes moments
Thunderstruck version Red neck: Allez du nerfs , on y croit, et on montre le maillot
https://www.youtube.com/watch?v=e4Ao-iNPPUc

A dimanche

... Hey...

Hello Christophe

Moi aussi je suis en plein affutage ..................la neige tombe à gros flocons, je prépare mes planches

Et hier après midi en pleine beignade, des sceaux d eau sur la voix romaine depuis Et Morillon :

Bon cyclo et see you later

... Salut Michou , oui je sais ta prépa va plutôt ressembler à ça
https://www.youtube.com/watch?v=asILzjttoMY

Profite , profite ...
On se revoit après la neige...

A+

... hey les Crossmen comment ça va???
alors ... vous êtes prêt pour la douche de demain??

Un vrai temps de Breton ... 40mm de flotte et des rafales de vent à 75 km/h... la pire journée de l'année ... on va bien s'éclater dans la boue...

... So are you ready for the mud???
lets have a look on the below link ... to get few tips about how to ride your bike in the mud...

https://www.youtube.com/watch?v=jVEhrGjjGIw

En prime vous apprenez l'anglais

... Apparemment la météo s'est trompée ... c'est pas 40mm et 75 km/h de vent ... cela serait + 60 mm et rafales à 90 ...

... cela va être dantesque!!!

... tjrs un plaisir de discuter avec vous sur ce forum, ça tourne un poil au monologue...

Dormez bien les crossmen (manchots) ... demain la boue , la pluie ,et le vent nous attendent...
Je sens que cela va durcir considérablement la course...

Bon courage à tous ceux qui vont gouter à la boue !!!

Revenez intacte et avec une bonne place :)

.... Il étaient venus , ils étaient tous là ... et oui m'sieurs dames , les valeureux Crossmen Canéjanais avaient bravé ces conditions météo (Edmond) dantesques (ok ouais je sais... mais c'est dimanche ... c'est relâche )

... Il y avait Xav, Jerome,Lolo, Christophe, et ma pomme... 5x Crossmen pour un petit club comme le notre et vus les conditions , pas mal du tout

Sur un circuit remanié par rapport au tracé habituel par le club organisateur de St Jean D'Illac nous avons été confronté à des passages en dévers rendu très technique par la pluie, et d'une manière globale un circuit devenu aussi extrêmement physique pour les mêmes raisons

Tout le monde s'est bien battu chacun à son niveau et c'est l'essentiel
Cela a été pour moi un vrais plaisir de pouvoir refaire un Cx, et ce malgré une prépa en dilettante due à une charge de taf importante.
j'ai donné tout ce que j'avais dans les jambes et je me suis bien éclaté
J'ai été content de revoir mes camarades Crossmen

Bravo et merci à l'organisation pour ce beau départemental

Hey les routiers, vous avez fait quoi ce matin

A+

Bonsoir Les VCCistes valeureux, le routier que je suis est sortie samedi matin en fin de matinée. Foncier, foncier encore et toujours au moins jusqu'à mi janvier.
À très bientôt pour les parties de manivelle.
Et encore grand Bravo à ceux qui ont fait voire le maillot du VCC à ce Départ... emmental...

... Cool ... 3x followers sur le forum ... Non il y a encore des Canéjanais vivants et pas manchos

... Donc apparemment , c'est confirmé par Xav et mon président j'ai fait 3... Moi qui pensais avoir fait 4 ... bein j'suis bien content!!!