à l'attention de Môôôssieur Guef, j'y suis allé MOI pour dire bonjour aux copains et faire quelques km avec eux (les 2 Pascal, Julien et Alain + Didier Vassenet qui était de la sortie lui aussi). j'ai accompagné le 75 jusqu'au pied de Budos et je les ai laissé car je commençais à être obligé de tirer sur le dos, donc... prudence
j'espère que vous avez fait une bonne virée sous ce beau soleil
pas trop de regrets m'sieu Guef ?

très belle rando 83 kms plus aller retour total 116 kms et pas de crampes demain décrassage

mais ou est passé Philippe 1er

Très bonne rando sur un bon rythme, sous un soleil agréable et de très belles routes.
C'était bien plat sauf dans le Sauterné où j'ai bien cru sauter plusieurs fois ! Mais j'ai tenu bon Les 2 Pascal quant à eux étaient tranquilles ! J'ai bifurqué à Saint Morillon direction la Brède quelques km avant la fin de toute façon j'avais 120 km au compteur... ça me suffisait largement. Demain décrassage Bonne chance à ceux qui vont se faire péter les cuisse à Saint Loubes !!!

Je confirme,
bonne rando, sous un soleil et dans le vent et surtout bonne distance : rando annoncée pour 105 km qui en faisait 114 km.
Avec l'aller et retour 154 au compteur.
Moyennant un peu de sagesse dans la première partie, bien abrité, je me suis bien amusé sur les 30 derniers kilos.
C'est exactement ce que je cherchais : du foncier et m'amuser.

Une petite pensée pour les compétiteurs du dimanche, que le plaisir soit avec vous.

Pascal.
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Vous lui lâchez la grappe à Gueff,il n'as pas envie ni la forme pour pédaler en ce moment.