C'est donc bon pour moi, je vais bien noter (et renoter... et re-re-garder) l'heure de la séance pour pas zapper comme la dernière fois! ... parce que j'ai quand même un peu étouffé pour profiter des 5 dernières minutes sans échauffement...
Pour Moumouche, j'espère que ça va le faire: faut pas rester sur cette "impression" (ou ce petit coup) de fatigue de la dernière séance. Avec le cacheton qu'il faut en début de séance, ça va le faire (à "donf").
Cailler vous bien sur le vélo en ce moment!, J'ai toujours pas de vélo, donc entraînement course à pied.
JJ

Salut Greg,

Pour me rattraper de vendredi dernier je suis partant pour lundi prochain !

Si j'ai bien compris ce soir il n'y a rien ?

A lundi donc pour se dégourdir les jambes

Bonne journée à tous
++
SeB

Salut,

Sans moi pour ce lundi, j'irai faire de la muscu avec les BIG BALLONS !

Salut,
Voici la liste définitive des participants à la soirée piste du lundi 9 décembre à 19h00 :
- Christophe
- Adrien
- Jean-Jacques
- Moumouche
- Sébastien A.
- bibi

Nous partagerons la piste avec deux autres clubs, mais le vélodrome m'a confirmé que c'était ok pour 6 personnes.
Merci d'être là à partir de 18h30, le temps de se changer et de prendre les vélos.

A lundi les pistards

Salut les pistards,

La prochaine séance est le 17 Janvier à 19h00.
Merci de confirmer votre participation.
Le nombre de place est de 6.
A+
Bruno

Salut Bruno
toujours pas dispo a plus

Salut Bruno,
Ok pour moi

Greg

Ola Brrrruno,

bon pour moi

ET oh!!! Bruno

Tu me gardes une place
je serais bien-sur là, avec un peu plus de "pêche"...

Aya,AYA,AYA, la piste c'est exxxxtttrraaaaaaaaaaaaaaaaaa

Noté, bon pour moi aussi!
A vendredi.
JJ